KARDIO VYBAVENIE
Kardio prístroje sú základom väčšiny fitness rutín. Aj keď máte radi outdoorové aktivity, ako je bicyklovanie alebo beh, kardio vybavenie je skvelou alternatívou, keď počasie nespolupracuje. Poskytuje tiež špecifické cvičenia a sledovanie údajov, ktoré vám pomôžu udržať si prehľad. Existuje niekoľko hlavných typov kardio zariadení, vrátane bežeckých pásov, vzpriamených a ležiacich bicyklov, spinových bicyklov, crossových trenažérov a veslovacích trenažérov.
VEĽKOSŤ
Jedným z najdôležitejších faktorov pri výbere vybavenia je pôdorys. Najväčšie množstvo miesta často zaberajú bežecké pásy, po nich nasledujú crossové trenažéry. Vnútorné bicykle a veslovacie trenažéry majú tendenciu mať menšie rozmery.
Ak je vaša domáca telocvičňa malá, môžete si vybraťBežecký pás DAPOW 0646 štyri v jednom, ktorý má štyri funkcie: bežecký pás, veslovací trenažér, elektráreň a brušný trenažér.
MOBILITA A SKLADOVANIE
Ďalším dôležitým faktorom je možnosť premiestňovania a skladovania fitness zariadení. Niektoré bežecké pásy sa dajú zložiť, keď sa nepoužívajú, čím sa výrazne znižuje potreba vyhradeného priestoru. Veslovacie trenažéry sa ľahko premiestňujú a môžu byť uložené vo vzpriamenej polohe v rohu alebo dokonca vo vysokej skrini. Tieto funkcie sú skvelé, ak máte obmedzený priestor.
ZÁBAVA
Niektoré kardio kúsky ponúkajú obmedzené možnosti zábavy, zatiaľ čo iné sú ekvivalentom inteligentnej televízie s programovaním tréningu, aplikáciami, sledovaním tréningu a ďalšími. Vyberte si špecifickú cvičebnú zábavu, ktorá vyhovuje vašej cvičebnej rutine.
Čas odoslania: 11. júl 2024